# Beyran Çorbası Kaç Kalori? Besin Değerleri

**100 gram beyran çorbası 57 kaloridir.** İçinde 5,3 gram protein, 1,6 gram yağ ve 4,9 gram karbonhidrat bulunur. Lif miktarı 0,2 gramdır. 1 kase (250 gram) beyran çorbası yaklaşık **143 kalori** içerir.

Beyran Çorbası, türk yemekleri kategorisindedir. Kalorisinin yaklaşık %36'i karbonhidrattan, %38'i proteinden, %26'i yağdan gelir.

## Beyran Çorbası Porsiyon Kalorileri

| Porsiyon | Kalori |
| --- | --- |
| 100 gram | 57 kcal |
| 1 kase (250 g) | 143 kcal |
| 1 gram | 0,6 kcal |

## Besin Değerleri (100 gram)

| Besin | Miktar |
| --- | --- |
| Enerji | 57 kcal |
| Protein | 5,3 g |
| Yağ | 1,6 g |
| Karbonhidrat | 4,9 g |
| Lif | 0,2 g |
| Şeker | 0,1 g |

## Sıkça Sorulan Sorular

### Beyran Çorbası kaç kalori?

100 gram beyran çorbası 57 kaloridir. 1 kase (250 gram) ise yaklaşık 143 kalori içerir.

### Beyran Çorbası besin değerleri nelerdir?

100 gram beyran çorbası 5,3 gram protein, 1,6 gram yağ ve 4,9 gram karbonhidrat içerir. Lif miktarı 0,2 gramdır.

### Beyran Çorbası kilo aldırır mı?

Beyran Çorbası, porsiyon kontrollü tüketildiğinde tek başına kilo aldırmaz. Belirleyici olan günlük toplam kalori dengenizdir; 57 kalorilik bu değeri günlük ihtiyacınıza göre planlayabilirsiniz.

## Benzer Gıdalar ve Kalorileri

- [Yayla Çorbası](https://com.com.tr/beslenme/kalori/yayla-corbasi) · 55 kcal
- [Ezogelin Çorbası](https://com.com.tr/beslenme/kalori/ezogelin-corbasi) · 62 kcal
- [Domates Çorbası](https://com.com.tr/beslenme/kalori/domates-corbasi) · 50 kcal
- [Mercimek Çorbası](https://com.com.tr/beslenme/kalori/mercimek-corbasi) · 49 kcal
- [Tavuk Çorbası](https://com.com.tr/beslenme/kalori/tavuk-corbasi) · 48 kcal
- [Cacık](https://com.com.tr/beslenme/kalori/cacik) · 45 kcal

## İlgili Araçlar

- [Türk Yemekleri Kalori Tablosu](https://com.com.tr/beslenme/yemek)
- [Günlük Kalori İhtiyacı Hesaplama](https://com.com.tr/beslenme/kalori-ihtiyaci)
- [Öğün Oluşturucu](https://com.com.tr/beslenme/ogun)
- [Haftalık Diyet Planı](https://com.com.tr/beslenme/plan)

---
**Not:** Değerler 100 gram içindir ve ortalamadır; gıdanın türüne, tarifine ve pişirme yöntemine göre değişebilir. · https://com.com.tr/beslenme/kalori/beyran-corbasi
AI dizini: https://com.com.tr/llms.txt
