# Bulamaç Çorbası Kaç Kalori? Besin Değerleri

**100 gram bulamaç çorbası 76 kaloridir.** İçinde 1,8 gram protein, 3,3 gram yağ ve 9,9 gram karbonhidrat bulunur. Lif miktarı 0,3 gramdır. 1 kase (250 gram) bulamaç çorbası yaklaşık **190 kalori** içerir.

Bulamaç Çorbası, türk yemekleri kategorisindedir. Kalorisinin yaklaşık %52'i karbonhidrattan, %9'i proteinden, %39'i yağdan gelir.

## Bulamaç Çorbası Porsiyon Kalorileri

| Porsiyon | Kalori |
| --- | --- |
| 100 gram | 76 kcal |
| 1 kase (250 g) | 190 kcal |
| 1 gram | 0,8 kcal |

## Besin Değerleri (100 gram)

| Besin | Miktar |
| --- | --- |
| Enerji | 76 kcal |
| Protein | 1,8 g |
| Yağ | 3,3 g |
| Karbonhidrat | 9,9 g |
| Lif | 0,3 g |
| Şeker | 2,5 g |

## Sıkça Sorulan Sorular

### Bulamaç Çorbası kaç kalori?

100 gram bulamaç çorbası 76 kaloridir. 1 kase (250 gram) ise yaklaşık 190 kalori içerir.

### Bulamaç Çorbası besin değerleri nelerdir?

100 gram bulamaç çorbası 1,8 gram protein, 3,3 gram yağ ve 9,9 gram karbonhidrat içerir. Lif miktarı 0,3 gramdır.

### Bulamaç Çorbası kilo aldırır mı?

Bulamaç Çorbası, porsiyon kontrollü tüketildiğinde tek başına kilo aldırmaz. Belirleyici olan günlük toplam kalori dengenizdir; 76 kalorilik bu değeri günlük ihtiyacınıza göre planlayabilirsiniz.

## Benzer Gıdalar ve Kalorileri

- [Sebze Türlü](https://com.com.tr/beslenme/kalori/turlu) · 75 kcal
- [Ezogelin Çorbası](https://com.com.tr/beslenme/kalori/ezogelin-corbasi) · 62 kcal
- [İmam Bayıldı](https://com.com.tr/beslenme/kalori/imam-bayildi) · 95 kcal
- [Zeytinyağlı Fasulye](https://com.com.tr/beslenme/kalori/zeytinyagli-fasulye) · 95 kcal
- [Yayla Çorbası](https://com.com.tr/beslenme/kalori/yayla-corbasi) · 55 kcal
- [Domates Çorbası](https://com.com.tr/beslenme/kalori/domates-corbasi) · 50 kcal

## İlgili Araçlar

- [Türk Yemekleri Kalori Tablosu](https://com.com.tr/beslenme/yemek)
- [Günlük Kalori İhtiyacı Hesaplama](https://com.com.tr/beslenme/kalori-ihtiyaci)
- [Öğün Oluşturucu](https://com.com.tr/beslenme/ogun)
- [Haftalık Diyet Planı](https://com.com.tr/beslenme/plan)

---
**Not:** Değerler 100 gram içindir ve ortalamadır; gıdanın türüne, tarifine ve pişirme yöntemine göre değişebilir. · https://com.com.tr/beslenme/kalori/bulamac-corbasi
AI dizini: https://com.com.tr/llms.txt
