# Ekşili Çorba Kaç Kalori? Besin Değerleri **100 gram ekşili çorba 57 kaloridir.** İçinde 2,3 gram protein, 3,6 gram yağ ve 4,2 gram karbonhidrat bulunur. Lif miktarı 0,5 gramdır. 1 kase (250 gram) ekşili çorba yaklaşık **143 kalori** içerir. Ekşili Çorba, türk yemekleri kategorisindedir. Kalorisinin yaklaşık %29'i karbonhidrattan, %16'i proteinden, %55'i yağdan gelir. ## Ekşili Çorba Porsiyon Kalorileri | Porsiyon | Kalori | | --- | --- | | 100 gram | 57 kcal | | 1 kase (250 g) | 143 kcal | | 1 gram | 0,6 kcal | ## Besin Değerleri (100 gram) | Besin | Miktar | | --- | --- | | Enerji | 57 kcal | | Protein | 2,3 g | | Yağ | 3,6 g | | Karbonhidrat | 4,2 g | | Lif | 0,5 g | | Şeker | 0,4 g | ## Sıkça Sorulan Sorular ### Ekşili Çorba kaç kalori? 100 gram ekşili çorba 57 kaloridir. 1 kase (250 gram) ise yaklaşık 143 kalori içerir. ### Ekşili Çorba besin değerleri nelerdir? 100 gram ekşili çorba 2,3 gram protein, 3,6 gram yağ ve 4,2 gram karbonhidrat içerir. Lif miktarı 0,5 gramdır. ### Ekşili Çorba kilo aldırır mı? Ekşili Çorba, porsiyon kontrollü tüketildiğinde tek başına kilo aldırmaz. Belirleyici olan günlük toplam kalori dengenizdir; 57 kalorilik bu değeri günlük ihtiyacınıza göre planlayabilirsiniz. ## Benzer Gıdalar ve Kalorileri - [Yayla Çorbası](https://com.com.tr/beslenme/kalori/yayla-corbasi) · 55 kcal - [Ezogelin Çorbası](https://com.com.tr/beslenme/kalori/ezogelin-corbasi) · 62 kcal - [Domates Çorbası](https://com.com.tr/beslenme/kalori/domates-corbasi) · 50 kcal - [Mercimek Çorbası](https://com.com.tr/beslenme/kalori/mercimek-corbasi) · 49 kcal - [Tavuk Çorbası](https://com.com.tr/beslenme/kalori/tavuk-corbasi) · 48 kcal - [Cacık](https://com.com.tr/beslenme/kalori/cacik) · 45 kcal ## İlgili Araçlar - [Türk Yemekleri Kalori Tablosu](https://com.com.tr/beslenme/yemek) - [Günlük Kalori İhtiyacı Hesaplama](https://com.com.tr/beslenme/kalori-ihtiyaci) - [Öğün Oluşturucu](https://com.com.tr/beslenme/ogun) - [Haftalık Diyet Planı](https://com.com.tr/beslenme/plan) --- **Not:** Değerler 100 gram içindir ve ortalamadır; gıdanın türüne, tarifine ve pişirme yöntemine göre değişebilir. · https://com.com.tr/beslenme/kalori/eksili-corbasi AI dizini: https://com.com.tr/llms.txt