# İrmik Çorbası Kaç Kalori? Besin Değerleri **100 gram irmik çorbası 65 kaloridir.** İçinde 2,2 gram protein, 3,7 gram yağ ve 5,7 gram karbonhidrat bulunur. Lif miktarı 0,2 gramdır. 1 kase (250 gram) irmik çorbası yaklaşık **163 kalori** içerir. İrmik Çorbası, türk yemekleri kategorisindedir. Kalorisinin yaklaşık %35'i karbonhidrattan, %14'i proteinden, %51'i yağdan gelir. ## İrmik Çorbası Porsiyon Kalorileri | Porsiyon | Kalori | | --- | --- | | 100 gram | 65 kcal | | 1 kase (250 g) | 163 kcal | | 1 gram | 0,7 kcal | ## Besin Değerleri (100 gram) | Besin | Miktar | | --- | --- | | Enerji | 65 kcal | | Protein | 2,2 g | | Yağ | 3,7 g | | Karbonhidrat | 5,7 g | | Lif | 0,2 g | | Şeker | 1,5 g | ## Sıkça Sorulan Sorular ### İrmik Çorbası kaç kalori? 100 gram irmik çorbası 65 kaloridir. 1 kase (250 gram) ise yaklaşık 163 kalori içerir. ### İrmik Çorbası besin değerleri nelerdir? 100 gram irmik çorbası 2,2 gram protein, 3,7 gram yağ ve 5,7 gram karbonhidrat içerir. Lif miktarı 0,2 gramdır. ### İrmik Çorbası kilo aldırır mı? İrmik Çorbası, porsiyon kontrollü tüketildiğinde tek başına kilo aldırmaz. Belirleyici olan günlük toplam kalori dengenizdir; 65 kalorilik bu değeri günlük ihtiyacınıza göre planlayabilirsiniz. ## Benzer Gıdalar ve Kalorileri - [Ezogelin Çorbası](https://com.com.tr/beslenme/kalori/ezogelin-corbasi) · 62 kcal - [Yayla Çorbası](https://com.com.tr/beslenme/kalori/yayla-corbasi) · 55 kcal - [Sebze Türlü](https://com.com.tr/beslenme/kalori/turlu) · 75 kcal - [Domates Çorbası](https://com.com.tr/beslenme/kalori/domates-corbasi) · 50 kcal - [Mercimek Çorbası](https://com.com.tr/beslenme/kalori/mercimek-corbasi) · 49 kcal - [Tavuk Çorbası](https://com.com.tr/beslenme/kalori/tavuk-corbasi) · 48 kcal ## İlgili Araçlar - [Türk Yemekleri Kalori Tablosu](https://com.com.tr/beslenme/yemek) - [Günlük Kalori İhtiyacı Hesaplama](https://com.com.tr/beslenme/kalori-ihtiyaci) - [Öğün Oluşturucu](https://com.com.tr/beslenme/ogun) - [Haftalık Diyet Planı](https://com.com.tr/beslenme/plan) --- **Not:** Değerler 100 gram içindir ve ortalamadır; gıdanın türüne, tarifine ve pişirme yöntemine göre değişebilir. · https://com.com.tr/beslenme/kalori/irmik-corbasi AI dizini: https://com.com.tr/llms.txt