🍽️ Türk Yemekleri
Meyveli Pilav Kaç Kalori?
Türk Yemekleri · 1 porsiyon (200 g) için
374kcal
Karb 62,4 gProtein 6,2 gYağ 11,4 g
🍽️Porsiyona Göre Kalori
374kcal
Karbonhidrat62,4 g%66
Protein6,2 g%7
Yağ11,4 g%27
Lif2,4 g
📊Besin Değerleri 100 g · günlük değer %
| Enerji | 187 kcal | |
| Karbonhidrat | 31,2 g | |
| · Şeker | 3,7 g | |
| Lif | 1,2 g | |
| Protein | 3,1 g | |
| Yağ | 5,7 g |
Değerler 100 gram içindir ve ortalamadır; tarife ve pişirme yöntemine göre değişebilir. · Son güncelleme: 13 Ağustos 2026
📖Kısaca Meyveli Pilav
100 gram meyveli pilav 187 kaloridir ve 3,1 g protein, 5,7 g yağ, 31,2 g karbonhidrat içerir. Ayrıca 1,2 g lif bulunur. 1 porsiyon (200 g) yaklaşık 374 kaloridir.
Meyveli Pilav, türk yemekleri kategorisinde yer alır. Günlük beslenme planınızda porsiyon miktarını ve toplam kalori dengenizi dikkate alarak tüketebilirsiniz.
⚖️Meyveli Pilav ile Tavuk Döner Karşılaştırması
🔗Benzer Gıdalar
❓Sıkça Sorulan Sorular
Meyveli Pilav kaç kalori?
100 gram meyveli pilav 187 kaloridir. 1 porsiyon (200 gram) ise yaklaşık 374 kalori içerir.
Meyveli Pilav besin değerleri nelerdir?
100 gram meyveli pilav 3,1 gram protein, 5,7 gram yağ ve 31,2 gram karbonhidrat içerir. Lif miktarı 1,2 gramdır.
Meyveli Pilav kilo aldırır mı?
Meyveli Pilav, porsiyon kontrollü tüketildiğinde tek başına kilo aldırmaz. Belirleyici olan günlük toplam kalori dengenizdir; 187 kalorilik bu değeri günlük ihtiyacınıza göre planlayabilirsiniz.
Değerler ortalamadır; gıdanın türü, olgunluğu ve pişirme yöntemine göre değişebilir. Kişisel beslenme için diyetisyene danışın.