# Miyane Çorbası Kaç Kalori? Besin Değerleri

**100 gram miyane çorbası 55 kaloridir.** İçinde 2,7 gram protein, 3,4 gram yağ ve 3,2 gram karbonhidrat bulunur. Lif miktarı 0,1 gramdır. 1 kase (250 gram) miyane çorbası yaklaşık **138 kalori** içerir.

Miyane Çorbası, türk yemekleri kategorisindedir. Kalorisinin yaklaşık %24'i karbonhidrattan, %20'i proteinden, %56'i yağdan gelir.

## Miyane Çorbası Porsiyon Kalorileri

| Porsiyon | Kalori |
| --- | --- |
| 100 gram | 55 kcal |
| 1 kase (250 g) | 138 kcal |
| 1 gram | 0,6 kcal |

## Besin Değerleri (100 gram)

| Besin | Miktar |
| --- | --- |
| Enerji | 55 kcal |
| Protein | 2,7 g |
| Yağ | 3,4 g |
| Karbonhidrat | 3,2 g |
| Lif | 0,1 g |
| Şeker | 0,8 g |

## Sıkça Sorulan Sorular

### Miyane Çorbası kaç kalori?

100 gram miyane çorbası 55 kaloridir. 1 kase (250 gram) ise yaklaşık 138 kalori içerir.

### Miyane Çorbası besin değerleri nelerdir?

100 gram miyane çorbası 2,7 gram protein, 3,4 gram yağ ve 3,2 gram karbonhidrat içerir. Lif miktarı 0,1 gramdır.

### Miyane Çorbası kilo aldırır mı?

Miyane Çorbası, porsiyon kontrollü tüketildiğinde tek başına kilo aldırmaz. Belirleyici olan günlük toplam kalori dengenizdir; 55 kalorilik bu değeri günlük ihtiyacınıza göre planlayabilirsiniz.

## Benzer Gıdalar ve Kalorileri

- [Yayla Çorbası](https://com.com.tr/beslenme/kalori/yayla-corbasi) · 55 kcal
- [Domates Çorbası](https://com.com.tr/beslenme/kalori/domates-corbasi) · 50 kcal
- [Mercimek Çorbası](https://com.com.tr/beslenme/kalori/mercimek-corbasi) · 49 kcal
- [Tavuk Çorbası](https://com.com.tr/beslenme/kalori/tavuk-corbasi) · 48 kcal
- [Ezogelin Çorbası](https://com.com.tr/beslenme/kalori/ezogelin-corbasi) · 62 kcal
- [Cacık](https://com.com.tr/beslenme/kalori/cacik) · 45 kcal

## İlgili Araçlar

- [Türk Yemekleri Kalori Tablosu](https://com.com.tr/beslenme/yemek)
- [Günlük Kalori İhtiyacı Hesaplama](https://com.com.tr/beslenme/kalori-ihtiyaci)
- [Öğün Oluşturucu](https://com.com.tr/beslenme/ogun)
- [Haftalık Diyet Planı](https://com.com.tr/beslenme/plan)

---
**Not:** Değerler 100 gram içindir ve ortalamadır; gıdanın türüne, tarifine ve pişirme yöntemine göre değişebilir. · https://com.com.tr/beslenme/kalori/miyane-corbasi
AI dizini: https://com.com.tr/llms.txt
