# Ovmaç Çorbası Kaç Kalori? Besin Değerleri

**100 gram ovmaç çorbası 65 kaloridir.** İçinde 1,4 gram protein, 2,4 gram yağ ve 9,5 gram karbonhidrat bulunur. Lif miktarı 0,5 gramdır. 1 kase (250 gram) ovmaç çorbası yaklaşık **163 kalori** içerir.

Ovmaç Çorbası, türk yemekleri kategorisindedir. Kalorisinin yaklaşık %58'i karbonhidrattan, %9'i proteinden, %33'i yağdan gelir.

## Ovmaç Çorbası Porsiyon Kalorileri

| Porsiyon | Kalori |
| --- | --- |
| 100 gram | 65 kcal |
| 1 kase (250 g) | 163 kcal |
| 1 gram | 0,7 kcal |

## Besin Değerleri (100 gram)

| Besin | Miktar |
| --- | --- |
| Enerji | 65 kcal |
| Protein | 1,4 g |
| Yağ | 2,4 g |
| Karbonhidrat | 9,5 g |
| Lif | 0,5 g |
| Şeker | 0,4 g |

## Sıkça Sorulan Sorular

### Ovmaç Çorbası kaç kalori?

100 gram ovmaç çorbası 65 kaloridir. 1 kase (250 gram) ise yaklaşık 163 kalori içerir.

### Ovmaç Çorbası besin değerleri nelerdir?

100 gram ovmaç çorbası 1,4 gram protein, 2,4 gram yağ ve 9,5 gram karbonhidrat içerir. Lif miktarı 0,5 gramdır.

### Ovmaç Çorbası kilo aldırır mı?

Ovmaç Çorbası, porsiyon kontrollü tüketildiğinde tek başına kilo aldırmaz. Belirleyici olan günlük toplam kalori dengenizdir; 65 kalorilik bu değeri günlük ihtiyacınıza göre planlayabilirsiniz.

## Benzer Gıdalar ve Kalorileri

- [Ezogelin Çorbası](https://com.com.tr/beslenme/kalori/ezogelin-corbasi) · 62 kcal
- [Yayla Çorbası](https://com.com.tr/beslenme/kalori/yayla-corbasi) · 55 kcal
- [Sebze Türlü](https://com.com.tr/beslenme/kalori/turlu) · 75 kcal
- [Domates Çorbası](https://com.com.tr/beslenme/kalori/domates-corbasi) · 50 kcal
- [Mercimek Çorbası](https://com.com.tr/beslenme/kalori/mercimek-corbasi) · 49 kcal
- [Tavuk Çorbası](https://com.com.tr/beslenme/kalori/tavuk-corbasi) · 48 kcal

## İlgili Araçlar

- [Türk Yemekleri Kalori Tablosu](https://com.com.tr/beslenme/yemek)
- [Günlük Kalori İhtiyacı Hesaplama](https://com.com.tr/beslenme/kalori-ihtiyaci)
- [Öğün Oluşturucu](https://com.com.tr/beslenme/ogun)
- [Haftalık Diyet Planı](https://com.com.tr/beslenme/plan)

---
**Not:** Değerler 100 gram içindir ve ortalamadır; gıdanın türüne, tarifine ve pişirme yöntemine göre değişebilir. · https://com.com.tr/beslenme/kalori/ovmac-corbasi
AI dizini: https://com.com.tr/llms.txt
