# Simit Kebabı Kaç Kalori? Besin Değerleri **100 gram simit kebabı 209 kaloridir.** İçinde 10,7 gram protein, 11,6 gram yağ ve 16,5 gram karbonhidrat bulunur. Lif miktarı 3,1 gramdır. 1 porsiyon (180 gram) simit kebabı yaklaşık **376 kalori** içerir. Simit Kebabı, türk yemekleri kategorisindedir. Kalorisinin yaklaşık %31'i karbonhidrattan, %20'i proteinden, %49'i yağdan gelir. ## Simit Kebabı Porsiyon Kalorileri | Porsiyon | Kalori | | --- | --- | | 100 gram | 209 kcal | | 1 porsiyon (180 g) | 376 kcal | | 1 gram | 2,1 kcal | ## Besin Değerleri (100 gram) | Besin | Miktar | | --- | --- | | Enerji | 209 kcal | | Protein | 10,7 g | | Yağ | 11,6 g | | Karbonhidrat | 16,5 g | | Lif | 3,1 g | | Şeker | 1,8 g | ## Sıkça Sorulan Sorular ### Simit Kebabı kaç kalori? 100 gram simit kebabı 209 kaloridir. 1 porsiyon (180 gram) ise yaklaşık 376 kalori içerir. ### Simit Kebabı besin değerleri nelerdir? 100 gram simit kebabı 10,7 gram protein, 11,6 gram yağ ve 16,5 gram karbonhidrat içerir. Lif miktarı 3,1 gramdır. ### Simit Kebabı kilo aldırır mı? Simit Kebabı, porsiyon kontrollü tüketildiğinde tek başına kilo aldırmaz. Belirleyici olan günlük toplam kalori dengenizdir; 209 kalorilik bu değeri günlük ihtiyacınıza göre planlayabilirsiniz. ## Benzer Gıdalar ve Kalorileri - [Mantı](https://com.com.tr/beslenme/kalori/manti) · 210 kcal - [Et Döner](https://com.com.tr/beslenme/kalori/doner) · 215 kcal - [Lahmacun](https://com.com.tr/beslenme/kalori/lahmacun) · 220 kcal - [İskender](https://com.com.tr/beslenme/kalori/iskender) · 230 kcal - [Tavuk Döner](https://com.com.tr/beslenme/kalori/tavuk-doner) · 180 kcal - [Gözleme](https://com.com.tr/beslenme/kalori/gozleme) · 240 kcal ## İlgili Araçlar - [Türk Yemekleri Kalori Tablosu](https://com.com.tr/beslenme/yemek) - [Günlük Kalori İhtiyacı Hesaplama](https://com.com.tr/beslenme/kalori-ihtiyaci) - [Öğün Oluşturucu](https://com.com.tr/beslenme/ogun) - [Haftalık Diyet Planı](https://com.com.tr/beslenme/plan) --- **Not:** Değerler 100 gram içindir ve ortalamadır; gıdanın türüne, tarifine ve pişirme yöntemine göre değişebilir. · https://com.com.tr/beslenme/kalori/simit-kebabi AI dizini: https://com.com.tr/llms.txt