# Sumaklı Çorba Kaç Kalori? Besin Değerleri **100 gram sumaklı çorba 53 kaloridir.** İçinde 2,2 gram protein, 2 gram yağ ve 7,4 gram karbonhidrat bulunur. Lif miktarı 1,6 gramdır. 1 kase (250 gram) sumaklı çorba yaklaşık **133 kalori** içerir. Sumaklı Çorba, türk yemekleri kategorisindedir. Kalorisinin yaklaşık %52'i karbonhidrattan, %16'i proteinden, %32'i yağdan gelir. ## Sumaklı Çorba Porsiyon Kalorileri | Porsiyon | Kalori | | --- | --- | | 100 gram | 53 kcal | | 1 kase (250 g) | 133 kcal | | 1 gram | 0,5 kcal | ## Besin Değerleri (100 gram) | Besin | Miktar | | --- | --- | | Enerji | 53 kcal | | Protein | 2,2 g | | Yağ | 2 g | | Karbonhidrat | 7,4 g | | Lif | 1,6 g | | Şeker | 0,6 g | ## Sıkça Sorulan Sorular ### Sumaklı Çorba kaç kalori? 100 gram sumaklı çorba 53 kaloridir. 1 kase (250 gram) ise yaklaşık 133 kalori içerir. ### Sumaklı Çorba besin değerleri nelerdir? 100 gram sumaklı çorba 2,2 gram protein, 2 gram yağ ve 7,4 gram karbonhidrat içerir. Lif miktarı 1,6 gramdır. ### Sumaklı Çorba kilo aldırır mı? Sumaklı Çorba, porsiyon kontrollü tüketildiğinde tek başına kilo aldırmaz. Belirleyici olan günlük toplam kalori dengenizdir; 53 kalorilik bu değeri günlük ihtiyacınıza göre planlayabilirsiniz. ## Benzer Gıdalar ve Kalorileri - [Yayla Çorbası](https://com.com.tr/beslenme/kalori/yayla-corbasi) · 55 kcal - [Domates Çorbası](https://com.com.tr/beslenme/kalori/domates-corbasi) · 50 kcal - [Mercimek Çorbası](https://com.com.tr/beslenme/kalori/mercimek-corbasi) · 49 kcal - [Tavuk Çorbası](https://com.com.tr/beslenme/kalori/tavuk-corbasi) · 48 kcal - [Cacık](https://com.com.tr/beslenme/kalori/cacik) · 45 kcal - [Çoban Salata](https://com.com.tr/beslenme/kalori/coban-salata) · 45 kcal ## İlgili Araçlar - [Türk Yemekleri Kalori Tablosu](https://com.com.tr/beslenme/yemek) - [Günlük Kalori İhtiyacı Hesaplama](https://com.com.tr/beslenme/kalori-ihtiyaci) - [Öğün Oluşturucu](https://com.com.tr/beslenme/ogun) - [Haftalık Diyet Planı](https://com.com.tr/beslenme/plan) --- **Not:** Değerler 100 gram içindir ve ortalamadır; gıdanın türüne, tarifine ve pişirme yöntemine göre değişebilir. · https://com.com.tr/beslenme/kalori/sumakli-corbasi AI dizini: https://com.com.tr/llms.txt