🍽️ Türk Yemekleri
Brokoli Çorbası Kaç Kalori?
Türk Yemekleri · 1 kase (250 g) için
103kcal
Karb 12,3 gProtein 4 gYağ 4,8 g
🍽️Porsiyona Göre Kalori
103kcal
Karbonhidrat12,3 g%45
Protein4 g%15
Yağ4,8 g%40
Lif2,3 g
📊Besin Değerleri 100 g · günlük değer %
| Enerji | 41 kcal | |
| Karbonhidrat | 4,9 g | |
| · Şeker | 1,5 g | |
| Lif | 0,9 g | |
| Protein | 1,6 g | |
| Yağ | 1,9 g |
Değerler 100 gram içindir ve ortalamadır; tarife ve pişirme yöntemine göre değişebilir. · Son güncelleme: 13 Ağustos 2026
📖Kısaca Brokoli Çorbası
100 gram brokoli çorbası 41 kaloridir ve 1,6 g protein, 1,9 g yağ, 4,9 g karbonhidrat içerir. Ayrıca 0,9 g lif bulunur. 1 kase (250 g) yaklaşık 103 kaloridir.
Brokoli Çorbası, türk yemekleri kategorisinde yer alır. Günlük beslenme planınızda porsiyon miktarını ve toplam kalori dengenizi dikkate alarak tüketebilirsiniz.
⚖️Brokoli Çorbası ile Cacık Karşılaştırması
🔗Benzer Gıdalar
❓Sıkça Sorulan Sorular
Brokoli Çorbası kaç kalori?
100 gram brokoli çorbası 41 kaloridir. 1 kase (250 gram) ise yaklaşık 103 kalori içerir.
Brokoli Çorbası besin değerleri nelerdir?
100 gram brokoli çorbası 1,6 gram protein, 1,9 gram yağ ve 4,9 gram karbonhidrat içerir. Lif miktarı 0,9 gramdır.
Brokoli Çorbası kilo aldırır mı?
Brokoli Çorbası, porsiyon kontrollü tüketildiğinde tek başına kilo aldırmaz. Belirleyici olan günlük toplam kalori dengenizdir; 41 kalorilik bu değeri günlük ihtiyacınıza göre planlayabilirsiniz.
Değerler ortalamadır; gıdanın türü, olgunluğu ve pişirme yöntemine göre değişebilir. Kişisel beslenme için diyetisyene danışın.