Sabah06:11·Öğle 13:13 İstanbul27°·Açık Nöbetçi eczane:Adalar 19 Ağustos 2026, Çarşamba
Ara
SebzelerSebzeler Kalori ve Besin Değerleri

🥦Sebzeler · Kalori Tablosu

51 gıda · 1-30 arası gösteriliyor · sayfa 1/2

GıdaKalori (100 g)ProteinYağKarb.
Sarımsak kaloriSarımsak149 kcal6,4 g0,5 g33,1 g
Edamame kaloriEdamame121 kcal11,9 g5,2 g8,9 g
Tatlı Patates kaloriTatlı Patates86 kcal1,6 g0,1 g20,1 g
Mısır kaloriMısır86 kcal3,3 g1,4 g19 g
Bezelye kaloriBezelye81 kcal5,4 g0,4 g14,5 g
Patates kaloriPatates77 kcal2 g0,1 g17,5 g
Yer Elması kaloriYer Elması73 kcal2 g0 g17,4 g
Taze Bakla kaloriTaze Bakla72 kcal5,6 g0,6 g11,7 g
Nane kaloriNane70 kcal3,8 g0,9 g14,9 g
Pırasa kaloriPırasa61 kcal1,5 g0,3 g14,2 g
Enginar kaloriEnginar47 kcal3,3 g0,2 g10,5 g
Dereotu kaloriDereotu43 kcal3,5 g1,1 g7 g
Brüksel Lahanası kaloriBrüksel Lahanası43 kcal3,4 g0,3 g9 g
Pancar kaloriPancar43 kcal1,6 g0,2 g9,6 g
Kereviz kaloriKereviz42 kcal1,5 g0,3 g9,2 g
Havuç kaloriHavuç41 kcal0,9 g0,2 g9,6 g
Soğan kaloriSoğan40 kcal1,1 g0,1 g9,3 g
Maydanoz kaloriMaydanoz36 kcal3 g0,8 g6,3 g
Karalahana kaloriKaralahana35 kcal2,9 g1,5 g4,4 g
Brokoli kaloriBrokoli34 kcal2,8 g0,4 g6,6 g
Bamya kaloriBamya33 kcal1,9 g0,2 g7,5 g
Tere kaloriTere32 kcal2,6 g0,7 g5,5 g
Taze Soğan kaloriTaze Soğan32 kcal1,8 g0,2 g7,3 g
Rezene kaloriRezene31 kcal1,2 g0,2 g7,3 g
Kırmızı Lahana kaloriKırmızı Lahana31 kcal1,4 g0,2 g7,4 g
Taze Fasulye kaloriTaze Fasulye31 kcal1,8 g0,2 g7 g
Şalgam kaloriŞalgam28 kcal0,9 g0,1 g6,4 g
Alabaş kaloriAlabaş27 kcal1,7 g0,1 g6,2 g
Bal Kabağı kaloriBal Kabağı26 kcal1 g0,1 g6,5 g
Roka kaloriRoka25 kcal2,6 g0,7 g3,7 g
Reklam alanı