🍽️ Türk Yemekleri
Ekşili Çorba Kaç Kalori?
Türk Yemekleri · 1 kase (250 g) için
143kcal
Karb 10,5 gProtein 5,8 gYağ 9 g
🍽️Porsiyona Göre Kalori
143kcal
Karbonhidrat10,5 g%29
Protein5,8 g%16
Yağ9 g%55
Lif1,3 g
📊Besin Değerleri 100 g · günlük değer %
| Enerji | 57 kcal | |
| Karbonhidrat | 4,2 g | |
| · Şeker | 0,4 g | |
| Lif | 0,5 g | |
| Protein | 2,3 g | |
| Yağ | 3,6 g |
Değerler 100 gram içindir ve ortalamadır; tarife ve pişirme yöntemine göre değişebilir. · Son güncelleme: 13 Ağustos 2026
📖Kısaca Ekşili Çorba
100 gram ekşili çorba 57 kaloridir ve 2,3 g protein, 3,6 g yağ, 4,2 g karbonhidrat içerir. Ayrıca 0,5 g lif bulunur. 1 kase (250 g) yaklaşık 143 kaloridir.
Ekşili Çorba, türk yemekleri kategorisinde yer alır. Günlük beslenme planınızda porsiyon miktarını ve toplam kalori dengenizi dikkate alarak tüketebilirsiniz.
⚖️Ekşili Çorba ile Yayla Çorbası Karşılaştırması
🔗Benzer Gıdalar
❓Sıkça Sorulan Sorular
Ekşili Çorba kaç kalori?
100 gram ekşili çorba 57 kaloridir. 1 kase (250 gram) ise yaklaşık 143 kalori içerir.
Ekşili Çorba besin değerleri nelerdir?
100 gram ekşili çorba 2,3 gram protein, 3,6 gram yağ ve 4,2 gram karbonhidrat içerir. Lif miktarı 0,5 gramdır.
Ekşili Çorba kilo aldırır mı?
Ekşili Çorba, porsiyon kontrollü tüketildiğinde tek başına kilo aldırmaz. Belirleyici olan günlük toplam kalori dengenizdir; 57 kalorilik bu değeri günlük ihtiyacınıza göre planlayabilirsiniz.
Değerler ortalamadır; gıdanın türü, olgunluğu ve pişirme yöntemine göre değişebilir. Kişisel beslenme için diyetisyene danışın.