🍽️ Türk Yemekleri
Kete Kaç Kalori?
Türk Yemekleri · 1 adet (90 g) için
352kcal
Karb 44,2 gProtein 7,8 gYağ 15,8 g
🍽️Porsiyona Göre Kalori
352kcal
Karbonhidrat44,2 g%51
Protein7,8 g%9
Yağ15,8 g%41
Lif1,7 g
📊Besin Değerleri 100 g · günlük değer %
| Enerji | 391 kcal | |
| Karbonhidrat | 49,1 g | |
| · Şeker | 1,3 g | |
| Lif | 1,9 g | |
| Protein | 8,7 g | |
| Yağ | 17,5 g |
Değerler 100 gram içindir ve ortalamadır; tarife ve pişirme yöntemine göre değişebilir. · Son güncelleme: 13 Ağustos 2026
📖Kısaca Kete
100 gram kete 391 kaloridir ve 8,7 g protein, 17,5 g yağ, 49,1 g karbonhidrat içerir. Ayrıca 1,9 g lif bulunur. 1 adet (90 g) yaklaşık 352 kaloridir.
Kete, türk yemekleri kategorisinde yer alır. Günlük beslenme planınızda porsiyon miktarını ve toplam kalori dengenizi dikkate alarak tüketebilirsiniz.
⚖️Kete ile Poğaça Karşılaştırması
🔗Benzer Gıdalar
❓Sıkça Sorulan Sorular
Kete kaç kalori?
100 gram kete 391 kaloridir. 1 adet (90 gram) ise yaklaşık 352 kalori içerir.
Kete besin değerleri nelerdir?
100 gram kete 8,7 gram protein, 17,5 gram yağ ve 49,1 gram karbonhidrat içerir. Lif miktarı 1,9 gramdır.
Kete kilo aldırır mı?
Kete, porsiyon kontrollü tüketildiğinde tek başına kilo aldırmaz. Belirleyici olan günlük toplam kalori dengenizdir; 391 kalorilik bu değeri günlük ihtiyacınıza göre planlayabilirsiniz.
Değerler ortalamadır; gıdanın türü, olgunluğu ve pişirme yöntemine göre değişebilir. Kişisel beslenme için diyetisyene danışın.