🍽️ Türk Yemekleri
Mayalı Çörek Kaç Kalori?
Türk Yemekleri · 1 adet (80 g) için
278kcal
Karb 42,2 gProtein 7,8 gYağ 8,6 g
🍽️Porsiyona Göre Kalori
278kcal
Karbonhidrat42,2 g%61
Protein7,8 g%11
Yağ8,6 g%28
Lif1,9 g
📊Besin Değerleri 100 g · günlük değer %
| Enerji | 348 kcal | |
| Karbonhidrat | 52,7 g | |
| · Şeker | 3,6 g | |
| Lif | 2,4 g | |
| Protein | 9,7 g | |
| Yağ | 10,7 g |
Değerler 100 gram içindir ve ortalamadır; tarife ve pişirme yöntemine göre değişebilir. · Son güncelleme: 13 Ağustos 2026
Reklam alanı
📖Kısaca Mayalı Çörek
100 gram mayalı çörek 348 kaloridir ve 9,7 g protein, 10,7 g yağ, 52,7 g karbonhidrat içerir. Ayrıca 2,4 g lif bulunur. 1 adet (80 g) yaklaşık 278 kaloridir.
Mayalı Çörek, türk yemekleri kategorisinde yer alır. Günlük beslenme planınızda porsiyon miktarını ve toplam kalori dengenizi dikkate alarak tüketebilirsiniz.
⚖️Mayalı Çörek ile Poğaça Karşılaştırması
🔗Benzer Gıdalar
❓Sıkça Sorulan Sorular
Mayalı Çörek kaç kalori?
100 gram mayalı çörek 348 kaloridir. 1 adet (80 gram) ise yaklaşık 278 kalori içerir.
Mayalı Çörek besin değerleri nelerdir?
100 gram mayalı çörek 9,7 gram protein, 10,7 gram yağ ve 52,7 gram karbonhidrat içerir. Lif miktarı 2,4 gramdır.
Mayalı Çörek kilo aldırır mı?
Mayalı Çörek, porsiyon kontrollü tüketildiğinde tek başına kilo aldırmaz. Belirleyici olan günlük toplam kalori dengenizdir; 348 kalorilik bu değeri günlük ihtiyacınıza göre planlayabilirsiniz.
Değerler ortalamadır; gıdanın türü, olgunluğu ve pişirme yöntemine göre değişebilir. Kişisel beslenme için diyetisyene danışın.