🍿 Atıştırmalıklar
Patates Cipsi Kaç Kalori?
Atıştırmalıklar · 1 paket (30 g) için
161kcal
Karb 15 gProtein 2,1 gYağ 10,5 g
🍽️Porsiyona Göre Kalori
161kcal
Karbonhidrat15 g%37
Protein2,1 g%5
Yağ10,5 g%58
Lif1,3 g
📊Besin Değerleri 100 g · günlük değer %
| Enerji | 536 kcal | |
| Karbonhidrat | 50 g | |
| · Şeker | 0,5 g | |
| Lif | 4,4 g | |
| Protein | 7 g | |
| Yağ | 35 g |
Değerler 100 gram içindir ve ortalamadır; tarife ve pişirme yöntemine göre değişebilir. · Son güncelleme: 12 Ağustos 2026
Reklam alanı
📖Kısaca Patates Cipsi
100 gram patates cipsi 536 kaloridir ve 7 g protein, 35 g yağ, 50 g karbonhidrat içerir. Ayrıca 4,4 g lif bulunur. 1 paket (30 g) yaklaşık 161 kaloridir.
Patates Cipsi, atıştırmalıklar kategorisinde yer alır. Günlük beslenme planınızda porsiyon miktarını ve toplam kalori dengenizi dikkate alarak tüketebilirsiniz.
⚖️Patates Cipsi ile Çikolatalı Gofret Karşılaştırması
🔗Benzer Gıdalar
❓Sıkça Sorulan Sorular
Patates Cipsi kaç kalori?
100 gram patates cipsi 536 kaloridir. 1 paket (30 gram) ise yaklaşık 161 kalori içerir.
Patates Cipsi besin değerleri nelerdir?
100 gram patates cipsi 7 gram protein, 35 gram yağ ve 50 gram karbonhidrat içerir. Lif miktarı 4,4 gramdır.
Patates Cipsi kilo aldırır mı?
Patates Cipsi, porsiyon kontrollü tüketildiğinde tek başına kilo aldırmaz. Belirleyici olan günlük toplam kalori dengenizdir; 536 kalorilik bu değeri günlük ihtiyacınıza göre planlayabilirsiniz.
Değerler ortalamadır; gıdanın türü, olgunluğu ve pişirme yöntemine göre değişebilir. Kişisel beslenme için diyetisyene danışın.