🍽️ Türk Yemekleri
Topalak Çorbası Kaç Kalori?
Türk Yemekleri · 1 kase (250 g) için
205kcal
Karb 26 gProtein 8,3 gYağ 8,3 g
🍽️Porsiyona Göre Kalori
205kcal
Karbonhidrat26 g%49
Protein8,3 g%16
Yağ8,3 g%35
Lif4 g
📊Besin Değerleri 100 g · günlük değer %
| Enerji | 82 kcal | |
| Karbonhidrat | 10,4 g | |
| · Şeker | 1,2 g | |
| Lif | 1,6 g | |
| Protein | 3,3 g | |
| Yağ | 3,3 g |
Değerler 100 gram içindir ve ortalamadır; tarife ve pişirme yöntemine göre değişebilir. · Son güncelleme: 13 Ağustos 2026
📖Kısaca Topalak Çorbası
100 gram topalak çorbası 82 kaloridir ve 3,3 g protein, 3,3 g yağ, 10,4 g karbonhidrat içerir. Ayrıca 1,6 g lif bulunur. 1 kase (250 g) yaklaşık 205 kaloridir.
Topalak Çorbası, türk yemekleri kategorisinde yer alır. Günlük beslenme planınızda porsiyon miktarını ve toplam kalori dengenizi dikkate alarak tüketebilirsiniz.
⚖️Topalak Çorbası ile Sebze Türlü Karşılaştırması
🔗Benzer Gıdalar
❓Sıkça Sorulan Sorular
Topalak Çorbası kaç kalori?
100 gram topalak çorbası 82 kaloridir. 1 kase (250 gram) ise yaklaşık 205 kalori içerir.
Topalak Çorbası besin değerleri nelerdir?
100 gram topalak çorbası 3,3 gram protein, 3,3 gram yağ ve 10,4 gram karbonhidrat içerir. Lif miktarı 1,6 gramdır.
Topalak Çorbası kilo aldırır mı?
Topalak Çorbası, porsiyon kontrollü tüketildiğinde tek başına kilo aldırmaz. Belirleyici olan günlük toplam kalori dengenizdir; 82 kalorilik bu değeri günlük ihtiyacınıza göre planlayabilirsiniz.
Değerler ortalamadır; gıdanın türü, olgunluğu ve pişirme yöntemine göre değişebilir. Kişisel beslenme için diyetisyene danışın.