🧀 Süt Ürünleri
Tereyağı Kaç Kalori?
Süt Ürünleri · 1 yemek kaşığı (10 g) için
72kcal
Karb 0 gProtein 0,1 gYağ 8,1 g
🍽️Porsiyona Göre Kalori
72kcal
Karbonhidrat0 g%0
Protein0,1 g%0
Yağ8,1 g%99
📊Besin Değerleri 100 g · günlük değer %
| Enerji | 717 kcal | |
| Karbonhidrat | 0,1 g | |
| · Şeker | 0,1 g | |
| Protein | 0,9 g | |
| Yağ | 81 g |
Değerler 100 gram içindir ve ortalamadır; tarife ve pişirme yöntemine göre değişebilir. · Son güncelleme: 12 Ağustos 2026
Reklam alanı
📖Kısaca Tereyağı
100 gram tereyağı 717 kaloridir ve 0,9 g protein, 81 g yağ, 0,1 g karbonhidrat içerir. 1 yemek kaşığı (10 g) yaklaşık 72 kaloridir.
Tereyağı, süt ürünleri kategorisinde yer alır. Günlük beslenme planınızda porsiyon miktarını ve toplam kalori dengenizi dikkate alarak tüketebilirsiniz.
⚖️Tereyağı ile Tulum Peyniri Karşılaştırması
🔗Benzer Gıdalar
❓Sıkça Sorulan Sorular
Tereyağı kaç kalori?
100 gram tereyağı 717 kaloridir. 1 yemek kaşığı (10 gram) ise yaklaşık 72 kalori içerir.
Tereyağı besin değerleri nelerdir?
100 gram tereyağı 0,9 gram protein, 81 gram yağ ve 0,1 gram karbonhidrat içerir.
Tereyağı kilo aldırır mı?
Tereyağı, porsiyon kontrollü tüketildiğinde tek başına kilo aldırmaz. Belirleyici olan günlük toplam kalori dengenizdir; 717 kalorilik bu değeri günlük ihtiyacınıza göre planlayabilirsiniz.
Değerler ortalamadır; gıdanın türü, olgunluğu ve pişirme yöntemine göre değişebilir. Kişisel beslenme için diyetisyene danışın.