

🍽️Porsiyona Göre Kalori
📊Besin Değerleri 100 g · günlük değer %
| Enerji | 356 kcal | |
| Karbonhidrat | 41,8 g | |
| · Şeker | 30,7 g | |
| Lif | 1,1 g | |
| Protein | 3,4 g | |
| Yağ | 20,6 g |
Değerler 100 gram içindir ve ortalamadır; tarife ve pişirme yöntemine göre değişebilir. · Son güncelleme: 13 Ağustos 2026
📖Kısaca Dilber Dudağı
100 gram dilber dudağı 356 kaloridir ve 3,4 g protein, 20,6 g yağ, 41,8 g karbonhidrat içerir. Ayrıca 1,1 g lif bulunur. 2 adet (100 g) yaklaşık 356 kaloridir.
Dilber Dudağı, tatlılar kategorisinde yer alır. Günlük beslenme planınızda porsiyon miktarını ve toplam kalori dengenizi dikkate alarak tüketebilirsiniz.
⚖️Dilber Dudağı ile Künefe Karşılaştırması
🔗Benzer Gıdalar
❓Sıkça Sorulan Sorular
Dilber Dudağı kaç kalori?
100 gram dilber dudağı 356 kaloridir. 2 adet (100 gram) ise yaklaşık 356 kalori içerir.
Dilber Dudağı besin değerleri nelerdir?
100 gram dilber dudağı 3,4 gram protein, 20,6 gram yağ ve 41,8 gram karbonhidrat içerir. Lif miktarı 1,1 gramdır.
Dilber Dudağı kilo aldırır mı?
Dilber Dudağı, porsiyon kontrollü tüketildiğinde tek başına kilo aldırmaz. Belirleyici olan günlük toplam kalori dengenizdir; 356 kalorilik bu değeri günlük ihtiyacınıza göre planlayabilirsiniz.
Değerler ortalamadır; gıdanın türü, olgunluğu ve pişirme yöntemine göre değişebilir. Kişisel beslenme için diyetisyene danışın.





