🍬 Tatlılar
Künefe Kaç Kalori?
Tatlılar · 1 porsiyon (100 g) için
350kcal
Karb 40 gProtein 8 gYağ 18 g
🍽️Porsiyona Göre Kalori
350kcal
Karbonhidrat40 g%45
Protein8 g%9
Yağ18 g%46
Lif1 g
📊Besin Değerleri 100 g · günlük değer %
| Enerji | 350 kcal | |
| Karbonhidrat | 40 g | |
| · Şeker | 25 g | |
| Lif | 1 g | |
| Protein | 8 g | |
| Yağ | 18 g |
Değerler 100 gram içindir ve ortalamadır; tarife ve pişirme yöntemine göre değişebilir. · Son güncelleme: 12 Ağustos 2026
Reklam alanı
📖Kısaca Künefe
100 gram künefe 350 kaloridir ve 8 g protein, 18 g yağ, 40 g karbonhidrat içerir. Ayrıca 1 g lif bulunur. 1 porsiyon (100 g) yaklaşık 350 kaloridir.
Künefe, tatlılar kategorisinde yer alır. Günlük beslenme planınızda porsiyon miktarını ve toplam kalori dengenizi dikkate alarak tüketebilirsiniz.
⚖️Künefe ile Revani Karşılaştırması
🔗Benzer Gıdalar
❓Sıkça Sorulan Sorular
Künefe kaç kalori?
100 gram künefe 350 kaloridir. 1 porsiyon (100 gram) ise yaklaşık 350 kalori içerir.
Künefe besin değerleri nelerdir?
100 gram künefe 8 gram protein, 18 gram yağ ve 40 gram karbonhidrat içerir. Lif miktarı 1 gramdır.
Künefe kilo aldırır mı?
Künefe, porsiyon kontrollü tüketildiğinde tek başına kilo aldırmaz. Belirleyici olan günlük toplam kalori dengenizdir; 350 kalorilik bu değeri günlük ihtiyacınıza göre planlayabilirsiniz.
Değerler ortalamadır; gıdanın türü, olgunluğu ve pişirme yöntemine göre değişebilir. Kişisel beslenme için diyetisyene danışın.