🍽️ Türk Yemekleri
Fırın Kebabı Kaç Kalori?
Türk Yemekleri · 1 porsiyon (180 g) için
400kcal
Karb 0,7 gProtein 59,9 gYağ 15,7 g
🍽️Porsiyona Göre Kalori
400kcal
Karbonhidrat0,7 g%1
Protein59,9 g%63
Yağ15,7 g%37
Lif0,2 g
📊Besin Değerleri 100 g · günlük değer %
| Enerji | 222 kcal | |
| Karbonhidrat | 0,4 g | |
| Lif | 0,1 g | |
| Protein | 33,3 g | |
| Yağ | 8,7 g |
Değerler 100 gram içindir ve ortalamadır; tarife ve pişirme yöntemine göre değişebilir. · Son güncelleme: 13 Ağustos 2026
📖Kısaca Fırın Kebabı
100 gram fırın kebabı 222 kaloridir ve 33,3 g protein, 8,7 g yağ, 0,4 g karbonhidrat içerir. Ayrıca 0,1 g lif bulunur. 1 porsiyon (180 g) yaklaşık 400 kaloridir.
Fırın Kebabı, türk yemekleri kategorisinde yer alır. Günlük beslenme planınızda porsiyon miktarını ve toplam kalori dengenizi dikkate alarak tüketebilirsiniz.
⚖️Fırın Kebabı ile Lahmacun Karşılaştırması
🔗Benzer Gıdalar
❓Sıkça Sorulan Sorular
Fırın Kebabı kaç kalori?
100 gram fırın kebabı 222 kaloridir. 1 porsiyon (180 gram) ise yaklaşık 400 kalori içerir.
Fırın Kebabı besin değerleri nelerdir?
100 gram fırın kebabı 33,3 gram protein, 8,7 gram yağ ve 0,4 gram karbonhidrat içerir. Lif miktarı 0,1 gramdır.
Fırın Kebabı kilo aldırır mı?
Fırın Kebabı, porsiyon kontrollü tüketildiğinde tek başına kilo aldırmaz. Belirleyici olan günlük toplam kalori dengenizdir; 222 kalorilik bu değeri günlük ihtiyacınıza göre planlayabilirsiniz.
Değerler ortalamadır; gıdanın türü, olgunluğu ve pişirme yöntemine göre değişebilir. Kişisel beslenme için diyetisyene danışın.