🍬 Tatlılar
Güllaç Kaç Kalori?
Tatlılar · 1 dilim (150 g) için
305kcal
Karb 42,5 gProtein 6,8 gYağ 12,9 g
🍽️Porsiyona Göre Kalori
305kcal
Karbonhidrat42,5 g%54
Protein6,8 g%9
Yağ12,9 g%37
Lif1,4 g
📊Besin Değerleri 100 g · günlük değer %
| Enerji | 203 kcal | |
| Karbonhidrat | 28,3 g | |
| · Şeker | 20,9 g | |
| Lif | 0,9 g | |
| Protein | 4,5 g | |
| Yağ | 8,6 g |
Değerler 100 gram içindir ve ortalamadır; tarife ve pişirme yöntemine göre değişebilir. · Son güncelleme: 13 Ağustos 2026
📖Kısaca Güllaç
100 gram güllaç 203 kaloridir ve 4,5 g protein, 8,6 g yağ, 28,3 g karbonhidrat içerir. Ayrıca 0,9 g lif bulunur. 1 dilim (150 g) yaklaşık 305 kaloridir.
Güllaç, tatlılar kategorisinde yer alır. Günlük beslenme planınızda porsiyon miktarını ve toplam kalori dengenizi dikkate alarak tüketebilirsiniz.
⚖️Güllaç ile Dondurma (Vanilyalı) Karşılaştırması
🔗Benzer Gıdalar
❓Sıkça Sorulan Sorular
Güllaç kaç kalori?
100 gram güllaç 203 kaloridir. 1 dilim (150 gram) ise yaklaşık 305 kalori içerir.
Güllaç besin değerleri nelerdir?
100 gram güllaç 4,5 gram protein, 8,6 gram yağ ve 28,3 gram karbonhidrat içerir. Lif miktarı 0,9 gramdır.
Güllaç kilo aldırır mı?
Güllaç, porsiyon kontrollü tüketildiğinde tek başına kilo aldırmaz. Belirleyici olan günlük toplam kalori dengenizdir; 203 kalorilik bu değeri günlük ihtiyacınıza göre planlayabilirsiniz.
Değerler ortalamadır; gıdanın türü, olgunluğu ve pişirme yöntemine göre değişebilir. Kişisel beslenme için diyetisyene danışın.