Yatsı21:34·İmsak 04:37 İstanbul25°·Açık Nöbetçi eczane:Adalar 19 Ağustos 2026, Çarşamba
Ara

🍽️Porsiyona Göre Kalori

174kcal
Karbonhidrat28,8 g%67
Protein4,8 g%11
Yağ4,2 g%22
Lif0,1 g

📊Besin Değerleri 100 g · günlük değer %

Enerji145 kcal
Karbonhidrat24 g
· Şeker16 g
Lif0,1 g
Protein4 g
Yağ3,5 g

Değerler 100 gram içindir ve ortalamadır; tarife ve pişirme yöntemine göre değişebilir. · Son güncelleme: 12 Ağustos 2026

Reklam alanı

📖Kısaca Kazandibi

100 gram kazandibi 145 kaloridir ve 4 g protein, 3,5 g yağ, 24 g karbonhidrat içerir. Ayrıca 0,1 g lif bulunur. 1 porsiyon (120 g) yaklaşık 174 kaloridir.

Kazandibi, tatlılar kategorisinde yer alır. Günlük beslenme planınızda porsiyon miktarını ve toplam kalori dengenizi dikkate alarak tüketebilirsiniz.

⚖️Kazandibi ile Sütlaç Karşılaştırması

🔗Benzer Gıdalar

Sıkça Sorulan Sorular

Kazandibi kaç kalori?

100 gram kazandibi 145 kaloridir. 1 porsiyon (120 gram) ise yaklaşık 174 kalori içerir.

Kazandibi besin değerleri nelerdir?

100 gram kazandibi 4 gram protein, 3,5 gram yağ ve 24 gram karbonhidrat içerir. Lif miktarı 0,1 gramdır.

Kazandibi kilo aldırır mı?

Kazandibi, porsiyon kontrollü tüketildiğinde tek başına kilo aldırmaz. Belirleyici olan günlük toplam kalori dengenizdir; 145 kalorilik bu değeri günlük ihtiyacınıza göre planlayabilirsiniz.

Değerler ortalamadır; gıdanın türü, olgunluğu ve pişirme yöntemine göre değişebilir. Kişisel beslenme için diyetisyene danışın.