🍽️ Türk Yemekleri
Keleçoş Kaç Kalori?
Türk Yemekleri · 1 kase (300 g) için
300kcal
Karb 27 gProtein 13,2 gYağ 15,9 g
🍽️Porsiyona Göre Kalori
300kcal
Karbonhidrat27 g%36
Protein13,2 g%17
Yağ15,9 g%47
Lif1,5 g
📊Besin Değerleri 100 g · günlük değer %
| Enerji | 100 kcal | |
| Karbonhidrat | 9 g | |
| · Şeker | 2,2 g | |
| Lif | 0,5 g | |
| Protein | 4,4 g | |
| Yağ | 5,3 g |
Değerler 100 gram içindir ve ortalamadır; tarife ve pişirme yöntemine göre değişebilir. · Son güncelleme: 13 Ağustos 2026
Reklam alanı
📖Kısaca Keleçoş
100 gram keleçoş 100 kaloridir ve 4,4 g protein, 5,3 g yağ, 9 g karbonhidrat içerir. Ayrıca 0,5 g lif bulunur. 1 kase (300 g) yaklaşık 300 kaloridir.
Keleçoş, türk yemekleri kategorisinde yer alır. Günlük beslenme planınızda porsiyon miktarını ve toplam kalori dengenizi dikkate alarak tüketebilirsiniz.
⚖️Keleçoş ile İmam Bayıldı Karşılaştırması
🔗Benzer Gıdalar
❓Sıkça Sorulan Sorular
Keleçoş kaç kalori?
100 gram keleçoş 100 kaloridir. 1 kase (300 gram) ise yaklaşık 300 kalori içerir.
Keleçoş besin değerleri nelerdir?
100 gram keleçoş 4,4 gram protein, 5,3 gram yağ ve 9 gram karbonhidrat içerir. Lif miktarı 0,5 gramdır.
Keleçoş kilo aldırır mı?
Keleçoş, porsiyon kontrollü tüketildiğinde tek başına kilo aldırmaz. Belirleyici olan günlük toplam kalori dengenizdir; 100 kalorilik bu değeri günlük ihtiyacınıza göre planlayabilirsiniz.
Değerler ortalamadır; gıdanın türü, olgunluğu ve pişirme yöntemine göre değişebilir. Kişisel beslenme için diyetisyene danışın.