🍽️ Türk Yemekleri
Kitel Raha Kaç Kalori?
Türk Yemekleri · 1 dilim (200 g) için
418kcal
Karb 58 gProtein 17,8 gYağ 14,4 g
🍽️Porsiyona Göre Kalori
418kcal
Karbonhidrat58 g%54
Protein17,8 g%16
Yağ14,4 g%30
Lif9,4 g
📊Besin Değerleri 100 g · günlük değer %
| Enerji | 209 kcal | |
| Karbonhidrat | 29 g | |
| · Şeker | 2 g | |
| Lif | 4,7 g | |
| Protein | 8,9 g | |
| Yağ | 7,2 g |
Değerler 100 gram içindir ve ortalamadır; tarife ve pişirme yöntemine göre değişebilir. · Son güncelleme: 13 Ağustos 2026
📖Kısaca Kitel Raha
100 gram kitel raha 209 kaloridir ve 8,9 g protein, 7,2 g yağ, 29 g karbonhidrat içerir. Ayrıca 4,7 g lif bulunur. 1 dilim (200 g) yaklaşık 418 kaloridir.
Kitel Raha, türk yemekleri kategorisinde yer alır. Günlük beslenme planınızda porsiyon miktarını ve toplam kalori dengenizi dikkate alarak tüketebilirsiniz.
⚖️Kitel Raha ile Mantı Karşılaştırması
🔗Benzer Gıdalar
❓Sıkça Sorulan Sorular
Kitel Raha kaç kalori?
100 gram kitel raha 209 kaloridir. 1 dilim (200 gram) ise yaklaşık 418 kalori içerir.
Kitel Raha besin değerleri nelerdir?
100 gram kitel raha 8,9 gram protein, 7,2 gram yağ ve 29 gram karbonhidrat içerir. Lif miktarı 4,7 gramdır.
Kitel Raha kilo aldırır mı?
Kitel Raha, porsiyon kontrollü tüketildiğinde tek başına kilo aldırmaz. Belirleyici olan günlük toplam kalori dengenizdir; 209 kalorilik bu değeri günlük ihtiyacınıza göre planlayabilirsiniz.
Değerler ortalamadır; gıdanın türü, olgunluğu ve pişirme yöntemine göre değişebilir. Kişisel beslenme için diyetisyene danışın.