🍬 Tatlılar
Midye Baklava Kaç Kalori?
Tatlılar · 3 adet (100 g) için
336kcal
Karb 43,1 gProtein 4,2 gYağ 17,3 g
🍽️Porsiyona Göre Kalori
336kcal
Karbonhidrat43,1 g%50
Protein4,2 g%5
Yağ17,3 g%45
Lif1,8 g
📊Besin Değerleri 100 g · günlük değer %
| Enerji | 336 kcal | |
| Karbonhidrat | 43,1 g | |
| · Şeker | 29,9 g | |
| Lif | 1,8 g | |
| Protein | 4,2 g | |
| Yağ | 17,3 g |
Değerler 100 gram içindir ve ortalamadır; tarife ve pişirme yöntemine göre değişebilir. · Son güncelleme: 13 Ağustos 2026
📖Kısaca Midye Baklava
100 gram midye baklava 336 kaloridir ve 4,2 g protein, 17,3 g yağ, 43,1 g karbonhidrat içerir. Ayrıca 1,8 g lif bulunur. 3 adet (100 g) yaklaşık 336 kaloridir.
Midye Baklava, tatlılar kategorisinde yer alır. Günlük beslenme planınızda porsiyon miktarını ve toplam kalori dengenizi dikkate alarak tüketebilirsiniz.
⚖️Midye Baklava ile Revani Karşılaştırması
🔗Benzer Gıdalar
❓Sıkça Sorulan Sorular
Midye Baklava kaç kalori?
100 gram midye baklava 336 kaloridir. 3 adet (100 gram) ise yaklaşık 336 kalori içerir.
Midye Baklava besin değerleri nelerdir?
100 gram midye baklava 4,2 gram protein, 17,3 gram yağ ve 43,1 gram karbonhidrat içerir. Lif miktarı 1,8 gramdır.
Midye Baklava kilo aldırır mı?
Midye Baklava, porsiyon kontrollü tüketildiğinde tek başına kilo aldırmaz. Belirleyici olan günlük toplam kalori dengenizdir; 336 kalorilik bu değeri günlük ihtiyacınıza göre planlayabilirsiniz.
Değerler ortalamadır; gıdanın türü, olgunluğu ve pişirme yöntemine göre değişebilir. Kişisel beslenme için diyetisyene danışın.