İkindi15:36·Akşam 18:02 İstanbul12°·Az bulutlu Nöbetçi eczane:Adalar 6 Kasım 2026, Cuma
Ara

🍽️Porsiyona Göre Kalori

398kcal
Karbonhidrat46,1 g%45
Protein3,9 g%4
Yağ23,3 g%51
Lif1,3 g

📊Besin Değerleri 100 g · günlük değer %

Enerji362 kcal
Karbonhidrat41,9 g
· Şeker29,5 g
Lif1,2 g
Protein3,5 g
Yağ21,2 g

Değerler 100 gram içindir ve ortalamadır; tarife ve pişirme yöntemine göre değişebilir. · Son güncelleme: 13 Ağustos 2026

📖Kısaca Sarı Burma

100 gram sarı burma 362 kaloridir ve 3,5 g protein, 21,2 g yağ, 41,9 g karbonhidrat içerir. Ayrıca 1,2 g lif bulunur. 1 dilim (110 g) yaklaşık 398 kaloridir.

Sarı Burma, tatlılar kategorisinde yer alır. Günlük beslenme planınızda porsiyon miktarını ve toplam kalori dengenizi dikkate alarak tüketebilirsiniz.

⚖️Sarı Burma ile Künefe Karşılaştırması

🔗Benzer Gıdalar

❓Sıkça Sorulan Sorular

Sarı Burma kaç kalori?

100 gram sarı burma 362 kaloridir. 1 dilim (110 gram) ise yaklaşık 398 kalori içerir.

Sarı Burma besin değerleri nelerdir?

100 gram sarı burma 3,5 gram protein, 21,2 gram yağ ve 41,9 gram karbonhidrat içerir. Lif miktarı 1,2 gramdır.

Sarı Burma kilo aldırır mı?

Sarı Burma, porsiyon kontrollü tüketildiğinde tek başına kilo aldırmaz. Belirleyici olan günlük toplam kalori dengenizdir; 362 kalorilik bu değeri günlük ihtiyacınıza göre planlayabilirsiniz.

Değerler ortalamadır; gıdanın türü, olgunluğu ve pişirme yöntemine göre değişebilir. Kişisel beslenme için diyetisyene danışın.