🍽️ Türk Yemekleri
Simit Kebabı Kaç Kalori?
Türk Yemekleri · 1 porsiyon (180 g) için
376kcal
Karb 29,7 gProtein 19,3 gYağ 20,9 g
🍽️Porsiyona Göre Kalori
376kcal
Karbonhidrat29,7 g%31
Protein19,3 g%20
Yağ20,9 g%49
Lif5,6 g
📊Besin Değerleri 100 g · günlük değer %
| Enerji | 209 kcal | |
| Karbonhidrat | 16,5 g | |
| · Şeker | 1,8 g | |
| Lif | 3,1 g | |
| Protein | 10,7 g | |
| Yağ | 11,6 g |
Değerler 100 gram içindir ve ortalamadır; tarife ve pişirme yöntemine göre değişebilir. · Son güncelleme: 13 Ağustos 2026
Reklam alanı
📖Kısaca Simit Kebabı
100 gram simit kebabı 209 kaloridir ve 10,7 g protein, 11,6 g yağ, 16,5 g karbonhidrat içerir. Ayrıca 3,1 g lif bulunur. 1 porsiyon (180 g) yaklaşık 376 kaloridir.
Simit Kebabı, türk yemekleri kategorisinde yer alır. Günlük beslenme planınızda porsiyon miktarını ve toplam kalori dengenizi dikkate alarak tüketebilirsiniz.
⚖️Simit Kebabı ile Mantı Karşılaştırması
🔗Benzer Gıdalar
❓Sıkça Sorulan Sorular
Simit Kebabı kaç kalori?
100 gram simit kebabı 209 kaloridir. 1 porsiyon (180 gram) ise yaklaşık 376 kalori içerir.
Simit Kebabı besin değerleri nelerdir?
100 gram simit kebabı 10,7 gram protein, 11,6 gram yağ ve 16,5 gram karbonhidrat içerir. Lif miktarı 3,1 gramdır.
Simit Kebabı kilo aldırır mı?
Simit Kebabı, porsiyon kontrollü tüketildiğinde tek başına kilo aldırmaz. Belirleyici olan günlük toplam kalori dengenizdir; 209 kalorilik bu değeri günlük ihtiyacınıza göre planlayabilirsiniz.
Değerler ortalamadır; gıdanın türü, olgunluğu ve pişirme yöntemine göre değişebilir. Kişisel beslenme için diyetisyene danışın.