🍬 Tatlılar
Süt Helvası Kaç Kalori?
Tatlılar · 1 dilim (120 g) için
362kcal
Karb 58,7 gProtein 4,7 gYağ 12,6 g
🍽️Porsiyona Göre Kalori
362kcal
Karbonhidrat58,7 g%64
Protein4,7 g%5
Yağ12,6 g%31
Lif0,6 g
📊Besin Değerleri 100 g · günlük değer %
| Enerji | 302 kcal | |
| Karbonhidrat | 48,9 g | |
| · Şeker | 32,5 g | |
| Lif | 0,5 g | |
| Protein | 3,9 g | |
| Yağ | 10,5 g |
Değerler 100 gram içindir ve ortalamadır; tarife ve pişirme yöntemine göre değişebilir. · Son güncelleme: 13 Ağustos 2026
📖Kısaca Süt Helvası
100 gram süt helvası 302 kaloridir ve 3,9 g protein, 10,5 g yağ, 48,9 g karbonhidrat içerir. Ayrıca 0,5 g lif bulunur. 1 dilim (120 g) yaklaşık 362 kaloridir.
Süt Helvası, tatlılar kategorisinde yer alır. Günlük beslenme planınızda porsiyon miktarını ve toplam kalori dengenizi dikkate alarak tüketebilirsiniz.
⚖️Süt Helvası ile Bal Karşılaştırması
🔗Benzer Gıdalar
❓Sıkça Sorulan Sorular
Süt Helvası kaç kalori?
100 gram süt helvası 302 kaloridir. 1 dilim (120 gram) ise yaklaşık 362 kalori içerir.
Süt Helvası besin değerleri nelerdir?
100 gram süt helvası 3,9 gram protein, 10,5 gram yağ ve 48,9 gram karbonhidrat içerir. Lif miktarı 0,5 gramdır.
Süt Helvası kilo aldırır mı?
Süt Helvası, porsiyon kontrollü tüketildiğinde tek başına kilo aldırmaz. Belirleyici olan günlük toplam kalori dengenizdir; 302 kalorilik bu değeri günlük ihtiyacınıza göre planlayabilirsiniz.
Değerler ortalamadır; gıdanın türü, olgunluğu ve pişirme yöntemine göre değişebilir. Kişisel beslenme için diyetisyene danışın.