Türk Yemekleri Kalori ve Besin Değerleri
🍽️Türk Yemekleri · Kalori Tablosu
522 gıda · 121-150 arası gösteriliyor · sayfa 5/18
| Gıda | Kalori (100 g) | Protein | Yağ | Karb. |
|---|---|---|---|---|
 Sucuk Ekmek | 247 kcal | 13,4 g | 9,2 g | 27,3 g |
 Fırında Somon | 245 kcal | 16,8 g | 16,9 g | 6 g |
 Beyti Kebap | 245 kcal | 11,2 g | 16,8 g | 12 g |
 Izgara Köfte | 245 kcal | 18 g | 18 g | 2 g |
 Topik | 244 kcal | 7,2 g | 13,3 g | 26,8 g |
 Pepeçura | 244 kcal | 2,4 g | 5,3 g | 48,6 g |
 Kavut | 243 kcal | 3,3 g | 11 g | 33,4 g |
 Kabak Tarator | 242 kcal | 3,7 g | 22,7 g | 7,9 g |
| 🍳Tava Ciğer | 241 kcal | 14,4 g | 16,4 g | 9 g |
 Tavuk Kavurma | 241 kcal | 13,5 g | 19,3 g | 3,4 g |
 Midye Dolma | 241 kcal | 2,9 g | 13,7 g | 27,5 g |
 Karışık Sebze Kızartma | 241 kcal | 2 g | 22,6 g | 9,2 g |
 Gözleme | 240 kcal | 8 g | 9 g | 33 g |
 Katıklı Ekmek | 239 kcal | 9,4 g | 7,1 g | 33,5 g |
 Tavuk Şiş | 239 kcal | 31 g | 10,9 g | 3,1 g |
 Kaygana | 237 kcal | 8,8 g | 13,8 g | 19 g |
 Bazlama | 236 kcal | 7,2 g | 1 g | 48,5 g |
 Fırında Tavuk | 235 kcal | 12,5 g | 16,9 g | 8 g |
 Peynirli Omlet | 234 kcal | 13,4 g | 19,1 g | 1,8 g |
 Hamsili Ekmek | 233 kcal | 12,3 g | 6,2 g | 31,1 g |
 Eli Böğründe | 230 kcal | 8,1 g | 10,1 g | 26,3 g |
 İskender | 230 kcal | 13 g | 14 g | 14 g |
 Manisa Kebabı | 228 kcal | 10,4 g | 15,8 g | 11,1 g |
 Zeytinyağlı Yaprak Sarma | 227 kcal | 3,3 g | 13,3 g | 25,1 g |
 Havuç Tarator | 227 kcal | 3,3 g | 21 g | 8,8 g |
 Konya Fırın Kebabı | 224 kcal | 33,7 g | 8,8 g | 0,3 g |
 Sahanda Yumurta | 223 kcal | 12,2 g | 18,7 g | 1 g |
 Kabak Mücveri Mezesi | 223 kcal | 5,7 g | 17,2 g | 12,3 g |
 Külbastı | 223 kcal | 24,2 g | 12,2 g | 3,2 g |
 Köfte Ekmek | 223 kcal | 12,4 g | 8,1 g | 24,5 g |
