Türk Yemekleri Kalori ve Besin Değerleri
🍽️Türk Yemekleri · Kalori Tablosu
522 gıda · 151-180 arası gösteriliyor · sayfa 6/18
| Gıda | Kalori (100 g) | Protein | Yağ | Karb. |
|---|---|---|---|---|
 Kayseri Yağlaması | 223 kcal | 8,3 g | 12,8 g | 18,3 g |
 Patatesli Börek | 222 kcal | 4,5 g | 11,2 g | 25,9 g |
 Kuşbaşılı Pide | 222 kcal | 11,5 g | 6,8 g | 28,1 g |
 Fırın Kebabı | 222 kcal | 33,3 g | 8,7 g | 0,4 g |
 Balık Ekmek | 222 kcal | 11,1 g | 11,1 g | 19,1 g |
 Sarımsak Kebabı | 221 kcal | 12,3 g | 14,5 g | 11 g |
 Lahmacun | 220 kcal | 9 g | 6,5 g | 32 g |
 Patlıcan Kızartma | 219 kcal | 1,9 g | 20,9 g | 7,8 g |
 Banak | 219 kcal | 9 g | 12,9 g | 16,4 g |
 Laz Böreği | 216 kcal | 3,4 g | 7,9 g | 33,3 g |
 Cıvıklı | 216 kcal | 8,7 g | 7,5 g | 27,8 g |
 Dalyan Köfte | 215 kcal | 14,5 g | 13,1 g | 9,2 g |
 İç Pilav | 215 kcal | 4,7 g | 9,9 g | 27,1 g |
 Et Döner | 215 kcal | 18 g | 15 g | 2 g |
 Büryan Kebabı | 214 kcal | 32 g | 8,4 g | 0,6 g |
 Mantarlı Börek | 213 kcal | 8,1 g | 10,9 g | 21,1 g |
 Peynirli Makarna | 212 kcal | 6,8 g | 8,3 g | 27,5 g |
 Çöp Şiş | 212 kcal | 23,9 g | 11,1 g | 2,9 g |
 Ispanaklı Kete | 211 kcal | 6,2 g | 5,8 g | 33,5 g |
 Tavuklu Börek | 210 kcal | 12,4 g | 8 g | 21,3 g |
 Mantı | 210 kcal | 8 g | 7 g | 29 g |
 Simit Kebabı | 209 kcal | 10,7 g | 11,6 g | 16,5 g |
 Pilav Dürüm | 209 kcal | 8,4 g | 5,8 g | 29,6 g |
 Kremalı Penne | 209 kcal | 6,2 g | 9,4 g | 24,9 g |
 Kitel Raha | 209 kcal | 8,9 g | 7,2 g | 29 g |
 Ispanaklı Börek | 209 kcal | 6,6 g | 11,5 g | 20,3 g |
 Kaburga Dolması | 208 kcal | 17 g | 8,6 g | 15,1 g |
 Pastırmalı Yumurta | 206 kcal | 16,2 g | 15,1 g | 0,7 g |
 Mercimekli Börek | 206 kcal | 6,9 g | 7,7 g | 27,4 g |
 Labne Mezesi | 206 kcal | 8 g | 17,5 g | 5,1 g |
